心肌梗死是一種危害性很大的疾病，所以我們?cè)谌粘Ｉ钪幸鹬匾?，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能預(yù)防疾病的發(fā)生，那么心肌梗死為什么會(huì)反復(fù)發(fā)作呢?你知道嗎?

　　(1)不合理的運(yùn)動(dòng)方式

　　運(yùn)動(dòng)/活動(dòng)本身就能誘發(fā)心肌梗死，因?yàn)橛行┤颂焐谛牟⊙鼙容^狹窄，運(yùn)動(dòng)時(shí)血管儲(chǔ)備就不夠了，運(yùn)動(dòng)時(shí)易心肌缺血，就容易發(fā)生心絞痛。

　　(2)情緒波動(dòng)過(guò)大

　　情緒也是一個(gè)重要誘因，比如有些人易怒，一生氣心跳就加快，增加心臟負(fù)擔(dān)。保持一個(gè)平和的心態(tài)，對(duì)于老年來(lái)說(shuō)多參加社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣。對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，不要處處斤斤計(jì)較，保持一個(gè)開(kāi)朗愉快的心情，特別是工作中難免會(huì)遇到不順的時(shí)候，更要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)。

　　(3)天氣突變

　　氣候變化，有的冠心病人在病情很不穩(wěn)定的情況下，心梗會(huì)發(fā)生在半夜。冠心病的病人一定要關(guān)心氣候變化，秋冬季交換或者春夏季交換的時(shí)候，氣候的反差很大，溫度濕度的反差很大，人就會(huì)驟冷，驟冷就要代謝來(lái)調(diào)節(jié)，β受體、周?chē)窠?jīng)都處于高度亢奮狀態(tài)，這種調(diào)節(jié)會(huì)使心臟運(yùn)動(dòng)加快，就可以誘發(fā)冠心病。

　　日常生活當(dāng)中，心肌梗塞的患者一定要保持一個(gè)平靜的心態(tài)，積極的參加體育鍛煉，不但可以提升自己的免疫能力，還可達(dá)到減少心肌梗塞發(fā)病的機(jī)會(huì)，發(fā)病時(shí)保持好心態(tài)，還可以控制心肌梗塞的惡化。

　　通過(guò)以上的介紹，你是不是對(duì)此病反復(fù)發(fā)作的原因有所了解了呢? 所以 為了盡可能的遠(yuǎn)離心肌梗死的危害，大家就應(yīng)該避免以上不利因素，同時(shí)也要積極做好預(yù)防工作。