五種治療脂肪肝的方法

    發(fā)布時間：2016-04-11   來源：中華康網(wǎng)   

　　脂肪肝對患者的危害是很大的。脂肪肝一旦患發(fā)對我們健康危害是非常大的，如果不及時的治療脂肪肝后果很嚴重，因此大家對脂肪肝這個疾病一定要引起重視，多了解一些患發(fā)脂肪肝主要有哪些癥狀，做好日常的預防工作，今天為您介紹五種治療脂肪肝的方法。

　　一、找出病因：有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入。總之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。

　　二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：這是最重要的脂肪肝治療方法之一?；颊邆冃杼岢叩鞍踪|(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果等食物以及高蛋白質(zhì)的魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

　　三、藥物輔助治療：脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起。

　　四、適當增加運動：促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。

　　五、補充曬：硒被稱為重要的“護肝因子”，補硒對養(yǎng)肝護肝起著良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養(yǎng)肝、保肝、護肝作用。

　　脂肪肝治療不及時，很有可能會發(fā)展為肝纖維化及肝硬化。因此，脂肪肝治療要趁早。需要特別注意的是很多藥物都存在著不同程度的傷肝的作用，如果胡亂用藥，會加重病情。

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